Congreso "Una sola salud, un solo bienestar".
Congreso "Una sola salud, un solo bienestar".
Transforma tu salud digestiva a través de la nutrición.
Bienvenidos a Dra. Cignoni, espacio dirigido al área de salud y bienestar. En este sitio web encontrarás herramientas saludables y positivas, para llevar una vida sana y enérgica.
¡Estoy muy feliz de que estés aquí!
Un excelente Congreso gratuito online, que se llevará a cabo entre el 02 y el 06 de Noviembre.
Este encuentro cuidará tu salud, la de los animales y la del planeta en general.
Hola, soy Celaudys Cignoni, venezolana, Médico General e Integrativo desde hace nueve años. He tenido el placer de conocer diferentes instituciones hospitalarias que dejaron una marca positiva e imborrable en mí; no sólo académicamente sino como persona: cursé estudios en el área de Medicina Interna, realizados en el Hospital Pérez de León II y Nefrología en el Hospital Dr. Domingo Luciani de Caracas, Distrito Capital.
Al transcurrir varios años como residente, surgió una duda que me cautivó… ¿Cómo salvar vidas desde el punto de vista Nutritivo, Integrativo y Holístico?
Sabía que existía una razón sustancial de cómo ayudar a muchos pacientes desde otra perspectiva e inclusive ligada a la medicina y, ciertamente, llevo cuatro años con un cambio asombroso de estilo de vida. Sigo una alimentación basada en plantas, lo cual es algo muy personal y que ha generado muchos cambios positivos en mi vida.
En este tiempo transcurrido encontré otra pasión; se trata de la nutrición y el impacto beneficioso que genera en diversas patologías (enfermedades). Esto me ha llevado a comprometerme mucho más con la salud de muchas personas, y poder ayudar a realizar cambios de hábitos y estilos de vida.
Estoy radicada en Tampa, Florida. The United States. He realizado ciertas certificaciones relacionadas con la Salud, entre ellas Primeros Auxilios, RCP (CPR) DEA avalado por la American Hearth Association, Psychological First Aid: Supporting Yourself and Others During COVID-19 American Red Cross Training Services, Registered Medical Assistant - RMA Healthcare Professionals Registry of United States, Diplomado "Especialista en Enfermedades e Inmunonutrición" EUROINNOVA BUSINESS SCHOOL - Centro de estudios de postgrado, España.
En este lapso de tiempo quise certificarme como Health Coach o Asesor de Salud y Nutrición Integral en los Estados Unidos; coincidí con el Institute Integrative of Nutrition de New York (IIN), lo cual ha sido una experiencia increíble y maravillosa: llegó a mi vida en el momento indicado y ha sido la mejor decisión.
No sólo es la mejor escuela de nutrición, sino que, además ha sido de gran aprendizaje en mi vida personal y profesional.
¿QUE ES UN INTEGRATIVE HEALTH NUTRITION COACH?
Quiero que sepas que estoy aquí para ayudarte a desintoxicar tu cuerpo, a crear un estilo de vida saludable, a mejorar tu alimentación, a mejorar tu salud; regenerar tus celúlas y nutrirte desde el punto de vista Holístico.
Quiero compartir este articulo del Blog de mi escuela el Institute for Integrative Nutrition, Estamos en el National Hispanic Heritage Month (Herencia Hispana), una participación de diferentes culturas y comunidades hispanas, y en esta oportunidad tuve el placer de ser seleccionada por mi escuela IIN de New York, para aportar mi experiencia en cuanto a está celebración, pero además conocer ¿qué me hizo elegir y adoptar un enfoqué holístico de la salud?
Estaba buscando una certificación que me permitiera continuar apoyando y promoviendo salud, desde el punto de vista holístico donde involucrará varias herramientas y alternativas saludables.
Aun estando en el medio clínico, hospitales, clínicas, atencion a pacientes, indicar tratamientos, sabía faltaba una clave mágica que necesitaba conocer, para complementar y brindar salud.
Tomar esta certificación ha sido una experiencia maravillosa y enriquecedora sin duda la mejor decisión.
Consulta de Salud y Nutrición: $40.00
Programa de 3 meses enfoque totalmente personalizado: $260.00
Détox Reinicia tu Cuerpo: $10.00
Fortalece tu Sistema Inmunológico: $10.00
Ebook fortalece tu sistema inmune: $5.50
Recetario de ensaladas saludables: $8.50
A través de esta consulta nos enfocaremos en los síntomas actuales de salud y nutrición, antecedentes de salud o enfermedades crónicas, metabólicas e inmunológicas. Estas asesorías son personalizadas vía online o presenciales, vía Skype, donde te estaré acompañando progresivamente hasta lograr alcanzar tus objetivos de salud y nutrición Integral.
Programa de 3 meses donde te ayudaré a crear nuevos hábitos alimenticios, a impartir nuevas experiencias que cambiarán tu vida saludablemente y que te harán sentir mucho más enérgico;
aumentando tu bienestar, físico y mental.
¿Qué incluye este programa?
¿Qué aprenderás en este programa?
Détox básico de 10 días, con el cual te ayudaré a limpiar tu cuerpo (organismo), eliminar toxinas y metales pesados a tráves de un proceso mutuo, donde te estaré acompañando constantemente.
Reinicia una vida saludable libre de tóxicos, de esta manera tendrás el poder de regenerar tu cuerpo.
He creado un maravilloso Recetario de 10 ensaladas saludables con el fin mejorar tu salud y adoptar hábitos saludables.
Te enseñaré cómo realizar tus propios jugos y smoothies, de acuerdo a la meta que te hayas propuesto.
Por lo general forman parte de mi estilo de vida,
no sólo son nutritivos, sino que ayudan a desintoxicar el cuerpo.
Te proporcionaré una lista con recetas rápidas, sencillas y súper saludables que te harán reconstituir tu flora intestinal,y a la vez desinflamar tu cuerpo a través de un proceso de adaptación, el cual trabajaremos en conjunto.
La actividad física cumple un papel importante y fundamental en nuestro cuerpo; nos proporciona maravillosos efectos en la salud, mejorando nuestra actividad cardíaca, hormonal, sistema inmunológico, sistema sanguíneo.
Los nutrientes son sustancias químicas contenidas en los alimentos que son necesarios para el metabolismo, y que participan activamente en las reacciones metabólicas, con el fin de mantener las funciones del organismo de los seres vivos.
Según su función en el organismo, los nutrientes pueden ser:
Sería interesante deternernos por un momento, dejar de cuestionarnos, dejar de vivir de prisa y comenzar a ¡VIVIR!
Podríamos tan solo respirar profundamente y conectarnos con nuestro verdadero YO. Saber que ¡nada es IMPOSIBLE. Cuando encuentres ese lugar nadie te podrá deterner.
Habrás alcanzado el mayor de los éxitos
¡TE ENCONTRASTE!
Cuando nos centramos en cosas negativas es lo que constantemente atraeremos a nuestra vida. Es bonito aceptar esos pensamientos negativos, saludar y dejarlos ir para poder FLUIR...
Siendo así jamás nos enfermaremos. No podemos cambiar la genética, pero si podemos cambiar la memoria de la célula, nuestras emociones son señales que van aferrándose a cada órgano del cuerpo.
Acepta, saluda y déjalo ir para poder
¡FLUIR Y SER FELIZ!
¡Estamos a un solo pensamiento de cambiar nuestras vidas!
¿Por qué nos bloqueamos?
¿Por qué nos quedamos estáticos por algún suceso en nuestras vidas? porque simplemente no nos perdonamos y perdonamos a quien nos haya hecho daño. Sea cual sea tu circunstancia reconcíliate, perdona y comienza a cambiar tus pensamientos; literalmente todo pasa y es una manera de crecer espiritualmente y como persona.
Además de esto, no alimentes tus células con pensamientos negativos, cada una de tus células sufren con cada pensamiento; así que está en ti brindarle una buena nutrición con pensamientos positivos y alegres.
¡COMENCEMOS HOY!
A menudo nos olvidamos de lo que realmente nos nutre como ser humano, como ser pensante, como persona; nos olvidamos continuamente de ser felices y de respirar.
Qué importante es respirar profundamente y conectarnos con nuestro ¡SER!
Cuando respiras realmente eres capaz de desconectarte y agradecer que estas vivo. Nuestras emociones quilibradas son NUESTROS PRIMEROS ALIMENTOS.
Nutre tu cuerpo, nutre tu mente sanamente, mantente en paz, disfruta la vida, ejercítate.
Nuestro sistema 𝐝𝐢𝐠𝐞𝐬𝐭𝐢𝐯𝐨 se transforma por la cantidad de alimentos que ingerimos, y con el tiempo, nos va generando irritación en la pared epitelial del intestino.
Si presentas los siguientes síntomas es porque tu cuerpo necesita realizar una 𝐃𝐞𝐭𝐨𝐱𝐢𝐟𝐢𝐜𝐚𝐜𝐢ó𝐧.
Podemos lograr la regeneración celular de nuestro sistema digestivo a través de una 𝐝𝐞𝐭𝐨𝐱𝐢𝐟𝐢𝐜𝐚𝐜𝐢ó𝐧, que es la neutralización y eliminación de toxinas (sustancia tóxica).
Quiero compartir con ustedes ¡Mi experiencia de vida! Algunas veces pasamos por circunstancias de vida que no entendemos y creemos que estamos en un túnel sin salida, es allí donde aprendemos a ser fuertes.
El Lupus Eritematoso Sistémico no me pertenece, el Lupus es una experiencia de vida.
Agradezco a la Dra. Celaudys Cignoni por su apoyo incondicional, por sus asesorías en cuanto el tratamiento inmunológico, de Salud y Nutrición Integral; lo cual me ha servido y ha impactado positivamente en mi vida. Aprendí a nutrirme de manera saludable y actualmente no presento síntomas, desaparecieron mis dolencias articulares y musculares.
Quiero compartir con ustedes mi experiencia, los cambios que realicé en mi alimentación y estilo de vida,
elimando de mi dieta el azúcar, alimentos procesados, entre otros; acompañado de actividad física y ayuno intermitente; recomendaciones realizadas por la Dra. Celaudys Cignoni.
Tenía problemas de estreñimiento, desequilibrio hormonal, gastritis y acné.
Mi vida ha cambiado positivamente, tengo más vitalidad y energía.
Es grandioso lo que podemos lograr cambiando nuestros hábitos.
Mis tres principales objetivos al comenzar el programa de 6 meses fueron: mejorar mi estado de salud físico, mental y espiritual. Ganar la batalla contra la obesidad, dormir bien, dejar de sentirme inflamada y curar mi ansiedad.
He perdido 9 kilos y a nivel emocional muchos más, manejo adecuadamente la ansiedad y el pánico, logro conciliar el sueño, el hecho de perder peso a través de este enfoque ha sido muy placentero, ya que adquiri hábitos que deseo mantener de por vida.
La Dra. Cignoni es una mujer con alto nivel de profesionalismo y compromiso con sus asesorados, implementando un enfoque altamente Holístico, en busca del bienestar no solo físico, sino mental y espiritual. La Dra. Cignoni ha sido un ángel en mi camino.
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Mis tres objetivos al iniciar el programa de salud y nutrición integral fueron: mejorar mi estado de salud y que cesaran mis dolencias, obtener una vida normal, y tolerar los alimentos.
La Dra. Cignoni fue capaz de ayudarme a alcanzar mis metas a través de estudios inmunológicos, que me ayudaron a detectar la enfermedad Inflamatoria Intestinal, y mediante sus recomendaciones nutricionales y orientaciones continuas.
El cambio tangible que he notado en mi ha sido recuperar mi sistema digestivo, mejoró mi estado de ánimo, no presento estreñimiento. El cambio global y más significativo que he notado: me siento con más energía, mi sistema digestivo mucho más estable y logro dormir sin dificultad.
La Dra. Cignoni ha sido una de las mejores y muy capacitada, ya que me dio herramientas necesarias para cambiar mi estilo de vida y alimentación; no lo hubiese logrado sin sus atenciones médicas, y recomendaciones nutricionales.
Mi nombre es Rosmary Guerrero y doy fiel testimonio de mi recuperación despues de tener seis meses sin diagnóstico y sin mejoría.
Mis objetivos al iniciar el programa de salud y nutrición integral fueron: aliviar mis dolencias musculares y articulares, poder movilizarme sin dificultad, sentir menos inflamación, recuperar el sueño.
La Dra. Cignoni fue capaz de ayudarme a mejorar mi vida, me enseño a entender los alimentos que me causaban inflamación, desaparecieron mis dolencias articulares, mi estado de ánimo es muy positivo, duermo sin dificultad, tengo mucho más energía y mejor calidad de vida.
La Dra. Cignoni es una excelente médico, muy positiva y motivadora, siempre está para ayudarte, es un ángel.
A través de está vía yo, Carmen Avendaño doy fiel testimonio de mi recuperación y mejoría de Artritis Reumatoide.